Δεν λύνουμε προβλήματα.
Αλλάζουμε ζωές!
Διαδικτυακές υπηρεσίες Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας
Ονομάζομαι Μαλεκάκης Ιωάννης και είμαι Ψυχολόγος (Αρ. Πρωτ.: 1063973), απόφοιτος του Πανεπιστημίου Αθηνών. Προσφέρω διαδικτυακές υπηρεσίες συμβουλευτικής, Ψυχοθεραπείας και διαλογιστικής καθοδήγησης. Στόχος μου είναι να δημιουργήσω έναν ασφαλή χώρο όπου μπορείτε να εξερευνήσετε τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας με αυθεντικότητα, να ανακαλύψετε το προσωπικό σας νόημα και να μεταμορφώσετε τις προκλήσεις σε ευκαιρίες για ανάπτυξη.

Ονομάζομαι Μαλεκάκης Ιωάννης και είμαι Ψυχολόγος (Αρ. Πρωτ.: 1063973), απόφοιτος του Πανεπιστημίου Αθηνών. Προσφέρω διαδικτυακές υπηρεσίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής, συνδυάζοντας στοιχεία από την Υπαρξιακή, τη Γνωσιακή-Συμπεριφορική και την Ψυχολογία Βάθους. Στόχος μου είναι η δημιουργία ενός ασφαλούς χώρου όπου μπορείτε να εξερευνήσετε αυθεντικά τον εαυτό σας, να ανακαλύψετε προσωπικό νόημα και να μετατρέψετε τις προκλήσεις σε ευκαιρίες για ουσιαστική ανάπτυξη.


Πιστεύω στην ολιστική προσέγγιση της ψυχικής υγείας συνδυάζοντας πρακτικές από ποικίλες κατευθύνσεις (Υπαρξισμός, Γνωσιακές-Συμπεριφοριστικές, Βάθους κ.α.). Είτε αντιμετωπίζεται κάποια συγκεκριμένη δυσκολία, είτε αναζητάτε τη συνολική προσωπική σας ανάπτυξη, είμαι εδώ για να σας υποστηρίξω στο ταξίδι σας.
Κατευθύνσεις
Συναισθηματικά
Γνωστικά
Συμπεριφορικά



Άγχος & Φοβίες
Κατάθλιψη & Διάθεση
Θυμός & Συναισθηματική Ρύθμιση
Τραύμα & Απώλεια
Αρνητικές Σκέψεις & Πεποιθήσεις
Αυτοκριτική & Τελειομανία
Λήψη Αποφάσεων
Επίλυση Προβλημάτων
Επιβλαβείς Συνήθειες & Εθισμοί
Αναβλητικότητα & Αυτοσαμποτάζ
Διατροφικές Συμπεριφορές
Διαταραχές Ύπνου
Διαπροσωπικά
Υπαρξιακά
Στοχοθεσία



Σχέσεις & Οικογένεια
Κοινωνική Αλληλεπίδραση
Επικοινωνιακές Δεξιότητες
Οριοθέτηση & Διεκδικητικότητα
Νόημα και Θνητότητα
Ταυτότητα & Ουσία
Εναρώτηση και Αγωνία
Ελευθερία και Ευθύνη
Ανακάλυψη Πάθους & Κλίσεων
Αξιοποίηση Δυναμικού
Προσωπικό Όραμα και Αξίες
Αυθεντικότητα και Πληρότητα
Τι να περιμένεις;

Επιβλαβείς Συνήθειες & Εθισμοί
Αναβλητικότητα & Αυτοσαμποτάζ
Διατροφικές Συμπεριφορές
Διαταραχές Ύπνου

Σχέσεις & Οικογένεια
Κοινωνική Αλληλεπίδραση
Επικοινωνιακές Δεξιότητες
Οριοθέτηση & Διεκδικητικότητα

Ανακάλυψη Πάθους & Κλίσεων
Αξιοποίηση Δυναμικού
Προσωπικό Όραμα και Αξίες
Αυθεντικότητα και Πληρότητα
Πλαίσιο & Δομή Συνεδριών
Η θεραπευτική πορεία ξεκινά με μία αρχική συνεδρία γνωριμίας, όπου:
Συζητάμε τους προβληματισμούς σας
Θέτουμε τους θεραπευτικούς στόχους
Σχεδιάζουμε το εξατομικευμένο πλάνο σας
Κάθε συνεδρία:
Διαρκεί 50-60 λεπτά
Διεξάγεται διαδικτυακά
Κοστίζει 40€
Πληρωμή πριν τη συνεδρία μέσω τραπεζικής κατάθεσης, e-banking ή Iris.
Απαιτείται από εσάς:
Ήσυχος, ιδιωτικός χώρος
Συσκευή με κάμερα & μικρόφωνο
Σταθερή σύνδεση internet
Ακουστικά (προαιρετικά)

Χαρακτηριστικά
Κάθε συνεδρία:
Διαρκεί 50-60 λεπτά
Διεξάγεται διαδικτυακά
Κοστίζει 40€
Πληρωμή μέσω τραπεζικής κατάθεσης, e-banking η Iris.
Απαιτείται από εσάς:
Ήσυχος, ιδιωτικός χώρος
Συσκευή με κάμερα & μικρόφωνο
Σταθερή σύνδεση internet
Ακουστικά (προαιρετικά)
